Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γαύρος Παν

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γαύρο;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα απ ‘όλα, οι καθαρισμένοι γαύροι πλένονται καλά με αλάτι και λεμόνι (για να μην μυρίζουν) και στη συνέχεια καλύπτονται με κορν φλάουρ ένα-ένα. (δεν χρειάζεται να βρεις πολλά, θα είναι ζύμη, αν θέλεις λίγο βαρύ κρέας, βρες λιγότερο)
  2. Στη συνέχεια, τα απλώνουμε σε στρογγυλό σχήμα ένα-ένα σε λαδόκολλα.
  3. Μαγειρεύεται σε τηγάνι σε μέτρια φωτιά και όταν ροδίσει η μία πλευρά, αναποδογυρίζεται με τη βοήθεια ενός καπακιού ή δίσκου.
  4. Η ίδια διαδικασία εφαρμόζεται και στην άλλη πλευρά. Όταν ροδίσει αρκετά, μεταφέρεται στο πιάτο σερβιρίσματος. Σερβίρεται με λεμόνι, κρεμμύδι ή σαλάτα ρόκα στο πλάι. Καλή διασκέδαση τώρα.

Συνταγή γαύρου τηγάνι με φωτογραφία

Γαύρος Παν
Γαύρος ΠανΓαύρος Παν
Γαύρος ΠανΓαύρος Παν
Γαύρος ΠανΓαύρος Παν

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button